پایه های تخت قابل تنظیم

همه ما خواب بهتری می‌خواهیم و اغلب بر داشتن تشک و بالش مناسب برای استراحت راحت تمرکز می‌کنیم. این هر دو مهم هستند، اما سیستم خواب کامل نمی شود تا زمانی که پایه مناسب را پیدا کنید! فنرهای جعبه و قاب های پلت فرم یک تکیه گاه محکم دارند اما هیچ چیز مانند یک پایه قابل تنظیم، راحتی و کیفیت خواب شما را بهبود نمی بخشد.

سال‌ها تصور می‌شد که توانایی بالا بردن سر و پاها فقط برای افراد مسن یا کسانی است که نگرانی‌های سلامتی دارند، اما در واقع، افراد در هر سنی دوست دارند که بتوانند موقعیت خواب ایده‌آل را پیدا کنند. تراز بهتر ستون فقرات و کاهش فشار چیزی است که همه ما به آن نیاز داریم، بنابراین در اینجا سه ​​دلیل اصلی وجود دارد که چرا باید روی یک پایه قابل تنظیم سرمایه گذاری کنید و بهترین خواب خود را داشته باشید.

    دشواری تنفس را کاهش می دهد – یک چالش رایج خواب خروپف است. نه تنها برای شریک خواب اختلال ایجاد می کند، بلکه مانع از ماندن در مراحل عمیق خواب می شود. مشکلات تنفسی می تواند بارها و بارها ما را در نیمه شب از خواب بیدار کند، و چه به یاد بیاوریم چه نداشته باشیم، مطمئناً صبح آن گیجی را احساس خواهیم کرد! وقتی می‌توانید سرتان را بالا بیاورید، راه‌های هوایی شما را باز می‌کند و وزن را از روی دیافراگم برداشته و به شما امکان می‌دهد عمیق و راحت نفس بکشید. سایر مشکلات سلامتی که می تواند به آن کمک کند، آپنه خواب، GERD یا حتی سرماخوردگی است. این همه نیازها را برطرف نمی کند، اما به شما یک سیستم خواب می دهد که با شما تغییر می کند و موقعیت راحت تری را بر اساس نیاز بدن شما فراهم می کند. وقتی راحت‌تر نفس می‌کشید، می‌توانید با آرامش استراحت کنید و سرحال از خواب بیدار شوید.

    درد کمر و لگن را کاهش می دهد متاسفانه کمر درد ناراحتی است که بسیاری از افراد با آن زندگی می کنند و می تواند خواب را بسیار چالش برانگیز کند. یک تشک ساپورت می‌تواند کمک زیادی به اطمینان از قابل کنترل بودن درد در شب کند، اما یک پایه قابل تنظیم می‌تواند کارهای بسیار بیشتری انجام دهد! صاف دراز کشیدن می تواند بسیار ناراحت کننده باشد، اما زمانی که پاهای خود را بالا می آورید، می تواند فشار را در قسمت پایین کمر شما کاهش دهد و هم ترازی بهتری را در کل بدن شما ایجاد کند، از جمله باسن شما که منجر به تسکین بیشتر در شب و هنگام بیدار شدن می شود. داشتن یک فونداسیون قابل تنظیم به شما کمک می کند تا به پشت بخوابید زیرا سالم ترین وضعیت خواب است، اما می تواند توسط افراد خوابیده به پهلو نیز استفاده شود. راحت، قابل انطباق است و در صورت نیاز وجود دارد.

    تختخواب‌های سبک زندگی فقط برای خوابیدن نیستند، بلکه برای استراحت، تماشای تلویزیون، خواندن روزنامه و موارد دیگر هستند! پایه قابل تنظیم به شما کمک می کند دنج بمانید و از شب های خود بیشتر لذت ببرید زیرا همه ما سخت کار می کنیم و اتاق خواب شما باید پناهگاه شما باشد! سرتان را تا آخر بلند کنید تا شب‌های فیلم سرگرم‌کننده‌تر باشد و خواندن آرامش‌بخش‌تر باشد. در آغوش گرفتن حتی زمانی بهتر است که بالش نگهدارنده ندارید! این پایه سرمایه گذاری برای سلامتی و سبک زندگی شما است، زیرا هر حمله آلرژی، پرخوری نتفلیکس و رمان استفان کینگ زمانی لذت بخش تر است که راحتی شخصی داشته باشید.