مقیاس وسیع مطالعه فرا تشخیصی ، بیماری روانی و کیفیت خواب نامناسب را مرتبط می کند. بر اساس بزرگترین مطالعه در نوع خود ، افرادی که مبتلا به بیماری روانی تشخیص داده شده اند ، در مقایسه با مردم عادی از کیفیت بدتری برخوردارند. مطالعه انجام شده توسط CAMH ، “اندازه گیری های خواب مشتق شده از شتاب سنج و تشخیص های روانپزشکی مادام العمر” ، به تازگی در مجله PLOS Medicine منتشر شده است.
دکتر تریپاتی شریجوی ، دانشمند مستقل در مرکز نورواینفورماتیک CAMH Kremh ، می گوید: “تفاوت در الگوهای خواب ، کیفیت خواب بدتری را برای شرکت کنندگان با تشخیص قبلی بیماری روانی نشان می داد ، از جمله بیدار شدن بیشتر و برای مدت زمان طولانی تر.” به وی همچنین تأکید کرد که اندازه گیری کیفیت خواب به اندازه اندازه گیری میزان کل آن با توجه به تأثیر آن بر سلامت روان اهمیت دارد.
دکتر مایکل واینبرگ ، محقق فوق دکتری در مرکز نورواینفورماتیک کرمبیل ، می گوید: “رابطه بین خواب و سلامت روان دو جهته است.” “خواب ضعیف به سلامت روانی ضعیف و سلامت روانی ضعیف به خواب ضعیف کمک می کند. تفاوت الگوی خواب ویژگی همه بیماری های روانی بود که ما صرف نظر از تشخیص آنها را مورد مطالعه قرار دادیم.”
این مطالعه بر اساس داده های جمع آوری شده از 89،205 شرکت کننده در انگلستان انجام شد که موافقت کردند که شتاب سنج بر روی مچ دست خود داشته باشند و حرکت بدن را 24 ساعت در روز به مدت 7 روز پیگیری کند. آنها همچنین موافقت کردند که داده های خود را برای اهداف تحقیقاتی در یک بانک زیستی دیجیتال ذخیره کنند. نویسندگان از الگوریتم های محاسباتی-از جمله یادگیری ماشینی-برای خلاصه کردن این حجم وسیع از داده ها در ده معیار شامل زمان خواب ، زمان بیداری ، چرت زدن و طولانی ترین مدت خواب بدون وقفه استفاده کردند. آنها سپس این معیارها را بین شرکت کنندگانی که قبلاً تشخیص داده بودند بیماری روانی در طول زندگی خود و کسانی که اینگونه نبوده اند مقایسه کردند.
ما می دانیم که تا 80 درصد از افرادی که دارای اختلالات روانی هستند می توانند با خوابیدن ، خوابیدن یا بیدار شدن زودتر از آنچه که تصور می کردند ، مشکل داشته باشند. ما می دانیم که اختلالات خواب بار زیادی را برای جامعه به همراه دارد ، از جمله بار اقتصادی. و ما می دانیم که درمان هایی که کیفیت خواب را بهبود می بخشد ، اعم از درمان یا برخی از انواع داروها ، می تواند نتایج سلامت روانی را بهبود بخشد. “
دکتر مایکل ماک ، روانپزشک CAMH و متخصص اختلالات خواب
این اولین مطالعه بزرگ تشخیصی در مورد اندازه گیری عینی خواب و سلامت روانی است و روش شناسی منحصر به فرد این مطالعه اجازه می دهد تا نظارت بر خواب در محیط طبیعی خواب هر فرد به جای آزمایشگاه انجام شود.دکتر تریپاتی می گوید: “تا کنون هیچ کس به اندازه گیری عینی خواب در زمینه بیماری های روانی در این مقیاس توجه نکرده است.” “بخشی از دلایلی که ما می خواستیم این مطالعه را انجام دهیم این است که با ظهور تلفن های هوشمند و پوشیدنی ها ، ما به جریانهای داده ای دسترسی داریم که قبلاً نداشتیم.”
مرکز نورو انفورماتیک کرمبیل در حال حاضر در حال توسعه یک بانک اطلاعات زیستی مشابه بیمار در انگلستان است که برای این مطالعه استفاده شد. هدف اصلی بانک اطلاعاتی CAMH BrainHealth Databank استفاده از داده های بیمار ، از جمله استفاده از پوشیدنی ها در خارج از بیمارستان است ، برای ارائه مراقبت های روانی شخصی و شخصی در زمان حال ، و همچنین تسریع تحقیقات بالینی ، کشف و نوآوری های آینده.
منبع:
مرکز اعتیاد و سلامت روان